突然の肉離れ‼歩けないどうしよう(´;ω;`)大事な試合があるのに‼ 突然の肉離れでお困りの皆様へはじめにスポーツに励む方々にとって、肉離れ(筋挫傷)は、パフォーマンスの低下や競技生活の中断を招く重大なケガの一つです。特に、スプリントやジャンプなどの爆発的な…
オスグッド〜膝の痛みと治療法〜 オスグッド・シュラッター病:成長期のジュニアアスリートが抱える膝の痛みはじめに活発にスポーツに取り組む成長期の子供にとって、膝の痛みは大きな悩みとなります。特に、膝のお皿の下あたりに痛みを…